こんにちは。管理人のかくぜん（@kakuzen21）です。
2021年4月から歯列矯正を開始しました。
歯列矯正を初めて388日が経過しました。長期戦であることは覚悟していましたがまだまだかかりそうです。
現在の進捗と記録も兼ねてブログに残していこうと思います。
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開始から388日経過
インビザラインを始めて歯並びも徐々に良くなってきた中、歯1つ分の移動はなかなかインビザラインでは時間がかかるため、一部ワイヤー矯正も追加して「インビザライン＋ワイヤー」のハイブリッド矯正になってます。
もう、口の中はマウスピースとワイヤーとネジが入ってサイボーグ化してます。
経過状況
2021年4月に開始して2022年5月現在の写真比較はこちら。
インビザラインは全部で55個のうち18番目になります。
インビザラインだけであれば、29番目のマウスピースになっているはずですが、途中からワイヤー矯正を始めたので後半のインビザラインはリテーナーとして利用している感じです。
前歯の縦ライン（正中線）が大分まっすぐになってきました。
前歯のガタガタがキレイになりました。
右の奥歯も矯正開始に比べて大分移動していることがわかります。左の親知らずの抜歯した穴もふさがり、歯磨きがかなりしやすくなりました。
「亀のパッケージ」パッケージにも種類が複数あるらしく、パッケージの動物の種類でゴムの強さが異なるようです。
亀なのでゆっくり動かす・・・って感じでしょうか。
小さな輪っかのゴムが一袋あたり100個入っていました。
1日3回食事の際に交換するので1か月あたり90個程度消費することになるそうです。
下の内側のボタンと移動したい右上の歯のボタンでゴムかけをします。
これがめちゃくちゃ痛いんです。口もゴムで繋がっているので開きづらいですし。
さらに。
ゴムかけが難しい。
そこで、救世主をいただきました。
タコ。
タコの先端にゴムを付けてゴムかけがし易くするアイテムです。
これもタコだったり、いろんな動物シリーズがあるようなので、機会があれば歯医者さんにもらいたいと思います。
定期健診も実施
歯列矯正の月１メンテナンスの後は、定期健診も行いました。
以前はワイヤー矯正部分の磨き残しが多かったのですが、今回はよく磨けていると褒めていただきました。
歯石もほとんどなく、継続して歯磨きをすることー だそうです。
まだまだ先は長いですが、記録としてブログに今後も残していきたいと思います。
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